Anfänger

Wer noch nie Yoga gemacht hat und sich vor der Teilnahme an einem Kurs über Yoga informieren möchte, ist in unserem Yoga Workshop richtig.

In diesem Workshop werden die Grundlagen und Ziele des Yoga erläutert. Yogahaltungen und Bewegungsabläufe werden gezeigt und geübt, sowie Atmenübungen und Entspannung.

Die nächsten Termine sind:

Sonntag, 12.01.20. 9.00 - 11.30

Mindestens 5 Teilnehmer, maximal 12 Teilnehmer. Ab 5 Personen können sie auch einen individuellen Termin vereinbaren.

Der Workshop kostet 35,- Euro. Anmeldung im KURSRAUM, mobil oder per Email